Richting vinden in wie je bent en wat je wilt
Levenscoaching
In het dagelijks leven kunnen we soms het gevoel krijgen dat we vastlopen of het overzicht kwijt zijn. Misschien weet je niet goed welke richting je op wilt, voel je je uit balans, of merk je dat je niet meer doet wat écht bij je past. Levenscoaching helpt je om stil te staan, op adem te komen en helder te krijgen wat jij nodig hebt om met vertrouwen verder te gaan.
Tijdens de coaching gesprekken gaan we op een open en praktische manier aan de slag met wat jou bezighoudt. We onderzoeken waar je nu staat, wat je belemmert, maar ook wat je krachtig maakt en waar je energie van krijgt. Vanuit die inzichten werken we samen aan nieuwe perspectieven en concrete stappen om verandering in gang te zetten.
Verloop sessie
Een sessie start met een kort gesprek waarin we even afstemmen hoe het met je gaat en wat er op dit moment speelt. We creëren een rustige, veilige ruimte waarin alles gezegd mag worden en waar jij even kan landen.
Daarna verkennen we samen jouw thema’s of vragen. Via gerichte vragen, reflectie-oefeningen of praktische opdrachten krijg je inzicht in wat er onder de oppervlakte leeft – denk aan overtuigingen, patronen of emoties die richting vragen.
We sluiten de sessie af met het vertalen van je inzichten naar concrete stappen of intenties. Zo ga je naar huis met helderheid, hernieuwde energie en een gevoel van richting dat aansluit bij wie je werkelijk bent.
Deze sessie wordt gegeven door Julie.
Een sessie boeken
Wens je graag een sessie te boeken, selecteer dan hieronder de datum en het tijdstip dat jou past.
