Van denken naar voelen
Soms hoef je niets op te lossen. Tijdens deze begeleide ademreis vertraag je en breng je je aandacht terug naar je lichaam. Met verschillende ademtechnieken en een zorgvuldig opgebouwde sessie maak je ruimte voor ontspanning, helderheid en herstel.
Je hoeft geen ervaring met ademwerk te hebben. Timmy en Kathy begeleiden de groep stap voor stap en geven je steeds de ruimte om je eigen tempo en grenzen te volgen.
In de EES-ruimte
De sessie vindt plaats in de EES-ruimte van The Source. De rustige omgeving, het biofotonische licht en de ademhaling vormen samen een uitnodiging om uit je hoofd en opnieuw in contact met jezelf te komen.
Dit event draait volledig rond ademwerk. Er komt geen ijsbad aan te pas.
Van doen naar voelen
Laat de druk van alledag even los en merk op wat je lichaam vertelt.
Van spanning naar ruimte
Gebruik je adem om te vertragen en ruimte te maken in je systeem.
Van hoofd naar lichaam
Kom terug bij jezelf, zonder iets te moeten forceren.
Een indruk van een ademreis
Bekijk hoe Timmy werkt en proef alvast de sfeer van de begeleiding.
Timmy Claeys & Kathy
Timmy en Kathy zijn ervaren ademcoaches. Ze begeleiden je met een nuchtere, persoonlijke aanpak van spanning naar meer rust en lichaamsbewustzijn.
Meer over Timmy en ademwerk